家事楽な間取りと整理収納片づけ

こんにちは。

いよいよ明日は、新築内覧会です。

詳しくはこちら→【新築内覧会】ファミリークローゼットで家事が楽になる仕組み

終了しました!【新築内覧会】ファミリークローゼットで家事が楽になる仕組み

新築のおうちで、ファミリークローゼットを作らせていただく機会に恵まれ、本当に嬉しくてわくわくしています。

この日のために、収納用品を集めていたのですが、お買い物は本当に楽しいものですね^^

収納用品はたくさんありますが、本当に使いやすいものというのは極限られた数しかないような気がします。(結局これに落ちついたという感じで^^)

これまでの自分自身の経験や、片づけの先輩方の経験などをふまえると、究極は専用の収納家具を持たないということが一番片づけやすいお部屋であるという結論に達しています。(今のところ・・・)

専用の収納家具を使わないで、クローゼットやパントリーなどの通称『舞台裏』があることによって、人が主人公である『舞台』がすっきり暮らせるのだと思います。

舞台裏で、ちょっとした収納用品(ケースやカゴなど)を利用して、簡単に片づくシステムがあれば、片づけに使う時間がぐっと減ります。

余った時間で、『本当にしたいこと』や『過去にしたかったことであきらめてしまっていること』などをどんどんしてほしいのです!

人の人生って長いようで短いですよね。
(最近は60歳以降が長いんですけどね)

タレントの島田紳介さんの話によると、50代くらいまでは子育てや親の介護・仕事などでとても忙しい期間になるのですが、定年退職後や子育て・介護が一段落する60代70代以降は、すること(しなければならないこと)がぐっと減るので、時間がたくさんできるとのことです。

そこで、わたしは『死ぬまでできる仕事』をずっと探し続けています。

人は誰かの役に立つことで喜びを感じられるので、人の役に立つことで自分ができることをどれだけ見つけることができるか?ということを考えるだけで結構しあわせになります。

片づけやすい仕組みに整えることで家事が楽になり、時間に余裕が生まれます。

その時間を創造することに使い始めると、人生を2倍楽しめるのではないでしょうか^^

 

明日会場でお待ちしております!
みなさま、遊びにきてくださいね^^

 

 

窓のカーテンをDIY!ブラインド風のフィルムでお手入れ楽チン

夫が単身赴任に伴い、

お手入れが面倒ではないカーテンを探していました。

最近は、色んなカーテンがありますね。

これだけあったら、選ぶのが大変!

色々探して、たどり着いたのがこちらの貼るカーテン。

【即納】簡単!ブラインド 横幅90cm×高さ(最大230cm)シールで貼るだけでブラインド設置部屋の間仕切り 洗濯機隠し 台所 窓枠内設置OK つっぱり棒よりも簡単! ロールスクリーン 日よけ 車内 カーテン 既製品 パーテーション のれん カフェ 遮光 軽量 フラット

夫、また転勤になりました!
(詳しくは転勤と引っ越し準備と単身赴任と

転勤と引っ越し準備と単身赴任と

 

カーテンフィルムを貼ったところ

みんなのレビューに、少しあけて貼るといいと書いていたのでそのようにしてみました。

(全部貼ると暗くなるそうです。)

うん、確かにブラインドに見える。

 

カーテンフィルムに使った道具

片づけ 整理整頓 奈良

だいたいのものは100円でそろいます。

することは、窓の大きさをはかってそれに合わせてフィルムを切る。

そして、霧吹きして貼って出来上がりです。

 

フィルムだからお手入れが楽チン

カーテンは、定期的にクリーニングか洗濯をしないといけないのですが、

フィルムだと、さっと拭くだけでOKです。

単身赴任とかお忙しい方におすすめです。

ブラインド柄以外にも、全体が曇りガラスになっているものもありました。

お部屋をすっきり見せたいときにもおすすめです。

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無印の冷蔵庫とダイソーセリア100円の透明タッパーで簡単食材管理♪

主人がまた単身赴任することになり、冷蔵庫がもう一台必要になりました。

丁度一人暮らし用冷蔵庫を使っていましたので、それを主人に持っていってもらって、新しい冷蔵庫を買うことにしました。

以前の記事

冷蔵庫は小さく、食材は使い切る暮らし

 

我が家に新しい冷蔵庫がやってきた!

110ℓから270ℓへ

無印 冷蔵庫 整理 収納

タイミング良く無印週間と重なり、10万円の冷蔵庫が9万円で買うことができました!

バンザーイ!

今回は息子が大きくなってきたこともあり、冷蔵庫も少し大きめにしてみました。

前回は110ℓでしたが、今回は270ℓに倍以上大きいものに。

薄型の冷蔵庫って見たことないですが、やはり飛び出しますね^^;

冷蔵庫が正方形なのはポケット収納があるから、しかたないのでしょうね。

実際便利ですしね。

 

110ℓの冷蔵庫の時は、容量が小さいため作り置きなどもほとんどできなかったので、タッパーを使うことはほとんどありませんでした。

それが、倍に大きくなったことで色々と作り置き食材が保管できるようになりました。

そこで、タッパーの登場です。

 

100円の透明タッパーが使いやすい!

冷蔵庫 整理収納

ダイソーやセリアなど100円で手に入るタッパーがすごく使いやすいです。

特におすすめしたいのは蓋も透明であるところ!

ふたが透明って、今まであんまりなかったですよね。

しかも、冷凍・冷蔵・蓋のままレンジでチンもできる優れものがあるんです。

 

透明だと食材管理しやすい

冷凍庫が引き出しになっているので、上から見たときにどこにどんな食材が入っているのか、ぱっと見てわかる方がいいですよね。

透明の蓋だと、それが実現します〜^^

冷蔵庫 無印 整理収納

蓋の曇り加減とかで、はっきりとは見えないかもしれませんが、

なんとなく「これは、ごはんかな」

「これは、からあげかな」とかが、わかります。

我が家では、ニンニク、パン粉、ネギなども冷凍しております。

 

保冷剤の収納用品も透明で

無印 冷蔵庫 整理収納

保冷剤の収納ってどうされていますか?

結構たまる保冷剤ですが、これも適量をきめておくといつもスッキリな冷凍庫になります。

収納はわざわざ買うのもな・・・と思っていたら、ミカンが入っていた透明の容器がでてきたのでそれを使っています。

スーパーでよく果物が入っているヤツです。

グループで管理すると、冷凍庫の中がバラバラにならないで使いやすいです。

 

冷蔵庫の保存食・作り置き・常備菜も透明タッパーでわかりやすく

無印 冷蔵庫 整理収納

発泡酒です^^:

一番上が常備菜のコーナーです。

容器が透明なので、ぱっとみてわかるから、食べ忘れがありません。

 

蓋も透明のタッパーで、快適食材管理ライフをおくりましょう〜!

今日はこの辺で!

ありがとうございました。

 

【年末の大掃除とスケジュール管理】大晦日じゃなく秋の10月がおすすめ!

だんだん寒くなってきましたね。

気づけばもう10月。

あと、2ヶ月で2016年もおわりますね。

年末のご予定はたてられましたか?

年賀状の準備、帰省や旅行の準備などさまざまなイベントが目白押しですね。

その中のひとつが年末の大掃除。

世の中便利になったと言いつつ、まだまだ掃除って人に頼む風習になっていませんよね。

友人知人の中には、年末の大掃除はアウトソーシングしてるという人もいます。

わたしも時々頼んだりしますが、できることは自分でやりたい派。

今回は年末の大掃除のことについて書いてみました。

 

年末の大掃除は秋がおすすめな理由3つ

まず寒いのが苦手

9月はちょっと暑いし、行事がたくさんあって忙しい。

10月なら、気温も丁度いいし、冷暖房もつけなくてOK!

そんないい季節にお掃除することで、思ったよりはかどるんです。

季節的に光熱費が安い

暑くもなく、寒くもなく、ちょうどいい季節だから冷暖房をつけなくてもいいですね。

だから、窓を開けっ放しにして掃除しても苦にならない。

水が冷たすぎることもなく、お湯を使わなくても大丈夫。

こんな季節に一気にお掃除を済ませると後がめちゃ楽です。

比較的体調が良い

(これはあくまで主観ですが)

9月は季節の変わり目で体調を崩しやすいですが、

10月も半ばくらいになると、周りで風邪をひいている人も少なくなり、

自分も比較的体調が良いことが多いので、

掃除をする気力も体力もあることが多い時期なんです。

みなさんは、いかがでしょうか。

 

大掃除のスケジュール管理のポイント

まずは掃除をする場所を全部書きだしてみよう

・換気扇(キッチン、トイレ、お風呂)

・お風呂

・トイレ

・玄関(くつばこの掃除、たたきの掃除、ドアの掃除)

・障子の張り替え

・窓ふき(キッチン、リビング、子供部屋、寝室)

・床掃除(キッチン、リビング、子供部屋、寝室)

・カーテンクリーニング

 

TODOリスト作成

年末 大掃除 スケジュール

TODOリストを作成しておけば、自分だけじゃなくて家族がみてもどこを掃除したのかがわかるのでおすすめ!

また、やったところをチェックしたり赤線で消したりすると達成感も得られます。

 

予定を立てる

年末 大晦日 掃除

きっちり予定を立てたい派の方は、

いつ、どこを、だれと、どんな道具を使ってするのかを手帳に書き込みます。

そこに付箋を貼っておけば、忘れ防止になります。

 

ざっくり派の方は、

手帳の端に、TODOリストをちょこっと書き込んでおきます。

その月の中で調整しながらやろうとか、

体調がいいときにやろうとか、

休日に「そうじ」とだけ書いておいて、やる場所は当日決めるとか、

ざっくりと予定を立てておくことをおすすめします!

何故なら、きっちり予定を立ててしまうと気分が萎えてやる気がダウンしてしまうから。

その反面、やりだしたら一気に終わらせたりともかできる素質がある場合が多いです。

マイペースでやりましょう。

大掃除 年末 片づけ
わたしはこんな感じでざっくり予定をたてます

 

我が家の大掃除

トイレとお風呂の換気扇を掃除しました!

お風呂 換気扇

トイレ 換気扇 掃除

換気扇さえ終らせてしまえばあとは楽勝!

本格的な暖炉があるお宅での煙突掃除は別次元なので、ちょっと横に置いといたとして、

ほとんどのお宅で「一番大変そう!」と感じるのは換気扇のお掃除ではないでしょうか。

だとしたら、その大物をいかに元気なときにやっつけるかですよね。

年末にばたばたしなくていいように、季節のいい今お掃除を終らせることをおすすめします!

 

今日はこの辺で!

ありがとうございました。

 

 

 

【時間の整理】夏休みの子どものお昼ご飯どうしよう問題解決策

夏休みですね〜。

全国のママさん、自分も含め疲れ様です!

「子どもの長期休みって、どうしてだろう・・・イライラする!」

(いとうあさこ風)

 

普段は作らなくてもいい”お昼ご飯”という家事がひとつ増えるだけで

ものすごくずど〜んと負担が大きくなったような気がするのはわたしだけ?

 

そこで時間の整理術を使って

なるべく普段と同じようなタイムスケジュールで過ごせるように工夫してみました。

具体的にどうしているかを書いてみます。

 

洗い物の回数を増やさない工夫

わたしは普段、朝と夜1日2回洗い物をしています。

夏休みのお昼ご飯を、お昼に作るとどうしても1回分追加で洗い物が発生してしまいます。

そのため仕事がない日でも、にお弁当を作ることにしています。

この方法だと、お昼に何食べようと考えることもないので『いとうあさこ』になる回数も減ります。

 

冷凍食品の助けを借りる

毎日快調だといいですが、暑いしバテバテ・・・というときもあります。

その時は潔く冷凍食品を頼ります。

(仕事で言うとアウトソーシング、家庭で言うとハウスキーパーを頼むことに当たります)

たまに冷凍食品を使うと、子どもに「そっちの方が美味しい」とか言われるときもあり

ショックを受けるときもありますが、主婦歴15年なので一応慣れっこです。(泣)

 

平日頑張っているから土日は作らないとか休む日を決める

パン ヂュース
PAINDUCEの国産小麦のパン

土日はパンとか、朝昼兼用とか

なるべく楽に過ごせるように気を抜いたご飯で過ごします。

昔からハレの日とケの日という使い分けがされてきました。

毎日、美味しいものを食べなくても大丈夫。

むしろ、普段は質素な方が健康的ですよね。

 

今は子どもが「お肉、お肉〜」というのでお肉も食べますが、

本来はご飯と味噌汁で十分とかいうデータも。

 

じょうぶな子どもをつくる基本食 (講談社 α文庫)


そんな感じで、なるべく家事の時間を普段より増やさない工夫をして夏休みを過ごしています。

みなさんは、いかがでしょうか。

あと30日。

楽しく乗り切りたいですね!

 

今日はこの辺で。

ありがとうございました!

 

 

 

面倒な裁縫(ボタン付け・繕い物・針仕事)を簡単にする工夫

お裁縫は得意ですか?

このページをご覧になっているということは、

あなたもわたしと同じようにお裁縫があまり得意ではないのでは?

 

裁縫・針仕事・手仕事・縫い物・ちくちくなど

いろんな言い回しがありますが

その言葉を聞いてテンションが上がる方は今すぐ退場してください^^

 

暗い感じではじまりましたこの記事ですが

最後までどんよりしているかもしれません。

懲りずにおつき合いください^^:

 

もうホンマに面倒やねんっ!

できたら、針仕事なんてやりたくないです。

針に糸を通すのに時間はかかるし、糸の種類もわからないし。

でも、ゼッケンつけたり、ボタンつけたり頼まれるからつけなくちゃならないんです。

そんなときありますよね。

 

 

アウトソーシングもあると思います。

洋服リフォームとか書いてあるお店だとたぶんやってくれるはず。

どうしようもないとき(たとえば、50枚とか大量にあるときなど)は絶対お願いすると思います。

でもボタン付け1個とかだと、頼む程でもないですし。

 

 

嫌いなことをこなす工夫

01とにかく何か食べながらやる!

水族館のオットセイになったつもりで、針仕事をします。

裁縫箱を出してきたら、チョコをひとつパクリ。

針に糸をとおしたら、チョコをひとつパクリ。

太るわ!

 

02家族に教育する

リーダーは自分で全部やらない。

いかに部下にしてもらうかが、リーダーの素質。

裁縫が得意そうな、夫、または子どもにボタン付けや簡単な針仕事を伝授して

次回からは、「君に任せた!」とひと言いうだけ。

 

03便利グッズにとことん頼る

ボタン・フィクサー

針と糸なしでボタンが付けられる便利グッズ

インフィネイト tic

こちらも針と糸がなくてもボタンが付けられる便利グッズ

 

しかし頼りっぱなしではあかんときもある

01は、正直よくやります!

だからか、全然やせません。

 

02は、やってみたことがありますが、わたし以上に家族がマイペースなため任せられなかったという実績を持っています。

 

03は、アマゾンのレビューをご覧頂けるとわかりますが、やっぱり応急処置にすぎなくて、結局ちゃんと繕わないといけないときがくるようです。

 

そうだ裁縫箱をキッチンに置こう!

押し入れの奥の奥に入っている裁縫箱のことを考えるだけでぞっとしますよね。

どうせやらなきゃいけないんだったら、すぐ手に取れるところに置くのが一番。

わたしはキッチンに置くことにしました。

キッチン 裁縫箱 面倒
食器棚の上に裁縫箱をスタンバイ!

 

裁縫箱を探す手間が省略できたので、繕い物に費やすエネルギーはまだあります。

よかった。

 

裁縫箱をあけて、針と糸をセットしたら

チョコを一口。

その勢いで針仕事を一気に終らせます。

 

 

そんな感じで普段は過ごしています。

こんなわたしでも、なんとか生きてます!

だから、あなたも大丈夫。

 

 

今日はこの辺で。

ありがとうございました。

 

 

 

飲み忘れにくい内服薬の管理方法

こんにちは!

季節の変わり目、体調を崩しやすい時期となっております。

みなさま、いかがお過ごしでしょうか。

今回は、風邪などで病院にかかったときに処方されたお薬(短期間分)の管理方法をご紹介します。

 

袋に入ったままだと飲み忘れそう><

お薬って袋に入れてもらいますよね。

その袋に大事なことが書いてあるから、その袋のまま管理することが多いと思います。

だけど、袋のままだと薬を飲む時にアクションが多いような気がします。

 

内服薬 飲み忘れ 管理

 

 

ぱっと目について簡単に飲める仕組み作りで飲み忘れにサヨナラ

そこで、我が家では病院からもらってきた薬はすぐにこんな風にすることにしました。

内服薬 飲み忘れ 管理

 

カップの作り方は簡単。

綿棒が入っていたプラスチックの透明容器に

内服薬の全面を切り取り貼付けます。

 

こうすると、飲み方もぱっと見ることができるので安心です。

透明容器なので透けて見えるから右脳さんでも大丈夫です。

 

食卓の近くや必ず食事の時に触る場所(例えば食器棚の最前列とか)に置くとさらに便利です。

 

今日はこの辺で。

ありがとうございました。

 

 

【簡単時短料理】お鍋や火を使わないお味噌汁の作り方

こんにちは!

毎日のご飯作りお疲れさまです!

料理をしていると、コンロが塞がってしまって味噌汁まで作れないという状況になることありませんか?

そういう時、わたしはこういう風に作っています。

 

 

時短味噌汁レシピ

味噌汁 時短 簡単

用意するもの

おわん・鰹節・味噌・ネギなどお好みの具

 

作り方

①おわんに、鰹節ひとつまみ、味噌小さじ1、お好みの具をいれます。

②お湯を注ぎ混ぜます。

③できあがり。

 

味噌汁 時短 簡単

 

味噌汁 時短 簡単

 

味噌汁の他、スープもできます。

ポイントは乾物野菜を使うことで具を切る手間も省くというところです。

これから暑くなって火を使いたくなくなる時期です。ぜひお試しください。

 

 

おすすめのお味噌はこちら!

白味噌 国内産丸大豆(豆味噌) 手作り天然醸造・無添加醗酵

 

 

 

 

【手荒れ対策】重層とクエン酸でお掃除

乾燥のシーズンになって参りました。
みなさま、手荒れは大丈夫ですか??
もし手荒れで辛いときは
家庭の場合は洗剤を見直してみるのがおすすめです。
洗剤を見直す前に洗剤や汚れが落ちる仕組みを知っておくと便利です♪

ちなみに、わたしはここ10年ほどは重層とクエン酸と石けんで家中のお掃除をしています。
子どもがアトピーだったことから洗剤にも気をつけるようになりました。
使うものを決めていると置き場所とお金の節約にもつながります。

 

汚れが落ちる仕組み

汚れが落ちるのは中和のチカラなんですって!!

酸性汚れにはアルカリ性の成分の洗剤で
アルカリ性汚れには酸性成分の洗剤で
中和されるのでキレイになるということのようです。

 

汚れの種類

酸性の汚れ


 

油汚れです。
手垢・吐物・生ゴミ臭などがあります。

【手荒れ対策】重層とクエン酸でお掃除

 

アルカリ性の汚れ


水回りの白い汚れ
トイレの汚れ
石けんカスなどです。

【手荒れ対策】重層とクエン酸でお掃除

 

酸性汚れを中和するもの

おすすめは重層とアクリルたわし


【セット品】ミヨシ 暮らしのクエン酸 330g×2個

ワッフル みたいな エコたわし アクリルたわし モノトーン 3個セット 抗菌・防臭糸使用

小さいお子さんがいるご家庭でも安心して使えます。
食用のものと食用ではないものがあります。
食用ならクッキーやお料理にも使えて便利です。
1キロ300円前後でスーパーや薬局やアマゾンなどで購入できます。
我が家では、お風呂掃除や油汚れに重層を使っています。
重層は粉のまま、濡れたスポンジにつけてシンクや食器を洗ったり
お風呂に撒いて歯ブラシやアクリルたわしでこすったりしています。
何も考えずじゃんじゃんつかえて便利です!!

 

アルカリ性汚れを中和するもの

おすすめはクエン酸とお酢


【セット品】ミヨシ 暮らしのクエン酸 330g×2個


以前はきちんと計ってアロマお掃除スプレーを作っていたのですが
だんだん、粉状のクエン酸をそのまま使うようになりました。
ぬれ布巾に少量クエン酸をつけてシンク周りをお掃除しています。

水垢にはクエン酸がとてもよく効きますね。
水筒の底の部分だったり、湯沸かしポット底だったりは
しばらくするとどうしても水垢がつきます。

そんな時わたしは水筒にお湯を少し入れて
ティースプーン半分くらいのクエン酸を水筒にいれています。
しばらく放置して・・・30分くらいかな。
コップたわしでこすると、すごくピカピカになります。

わたしのように大雑把にして
ステンレスが痛むといけないので
一応正式な濃度を書いておきます。

水200ccにクエン酸を小さじ1杯です。

ちなみに、お風呂いっぱいにクエン酸水を作り
カビが生えたお風呂イスを2時間くらいつけていたところ
カビがつるんと取れました。

とても驚いたし、嬉しかったのですが
やっぱりそんな大掛かりなお掃除は大変だと感じました。
それからは、週1回くらいはカビを取るようにしています。

以前の記事でも書いたのですが
お風呂のカビは洗剤がなくても大丈夫です。
何もつけずに歯ブラシでこすると取れます。
お風呂に入ったついでにやってみてください♪
広い部分はアクリルたわしでこすると取れますよ^^

 

まとめ

酸性汚れにはアルカリ性の重層で中和
アルカリ性汚れには酸性のクエン酸で中和するといいです!!

手荒れ防止にもエコにも節約にもなっちゃいます^^
是非お試しください♪

※頑固な汚れはケミカルなものを使ってもいいと思います!!

 

 

冷蔵庫は小さく、食材は使い切る暮らし

我が家の小さい冷蔵庫(110ℓ)のおはなしです。

普通サイズから小さい冷蔵庫に変えてみました!

以前は大きい冷蔵庫を使っていました。
でも、スペースにゆとりがあるのに何故か使いこなせない・・・そんな状態でした。
わたしがかなりズボラなのもあり、
多くの食材を食べないままくさらせてしまう・・・なんてことを繰り返していました。

食材管理ができない原因はいろいろあると思いますが、
わたしの場合は
『見えないものは忘れてしまう』タイプ。

他にも
・物理的に冷蔵庫を管理する時間がない
・口に合わなかったが捨てられないものが入っている
・家族によって食の好みがバラバラ
・たくさん入れておかないと不安など
いろいろと理由があると思います。

アナタが管理できない理由はなんですか?
↑これに気づくだけでもものすごい進歩ですね♪

わたしのように
『見えないものは忘れるタイプ』の人は
奥に入れてしまったり、
見えないタッパーに入れてしまうともう最後。

取り出しやすく、
目につきやすいところの食材から使ってしまい
奥の方は半年〜1年後くらいまで放置なんてことがしょっちゅうでした。
もう、こんなもったいないことをしたくないと思いました。

 

冷蔵庫は2万円でした!!

ちょうど、冷蔵庫が10年を過ぎ調子が悪くなってきたのをきっかけに
無印の単身者向け冷蔵庫に買い替えました。
なんと、2万円程でした!!
(今はもう廃盤になっているみたいです。)
家電のほとんどが10万円越えする中、2万円なら次の買い替え時期も怖くなくなりました!!

この小さな冷蔵庫が来てから
食材を腐らせることが格段に減りました!!
やっぱり、忙しい時なんかは賞味期限を大幅に過ぎてから発見なんてこともまだまだあります。
うん、でも以前とは違って、食材全部を把握できるようになりました。

本当に少ない食材しか冷蔵庫に置いていないので
扉をあけると全部みえるし、
あまり入らないので
買い物の時も余分なものを買わなくなりました。

食材を使い切れて
買いすぎも防止できるなんてすごくないですか???

 

自分に合ったやり方が見つかるとめっちゃ楽

ご自身にあった管理方法がみつかると
暮らしがもっと『楽』 になりますね。
近くにスーパーがあって3日に1回くらいは行ける方には
冷蔵庫ミニマム化はオススメの食材管理法です^^

また、最近はネットスーパーも充実していますので
活用すると買い物に使う時間も節約することができますよね。